Auto-évaluations

Des questionnaires simples, non diagnostiques. Objectif : te donner un point d’appui et des actions immédiates.

Surcharge / confusion

Quand tu doutes, rumines, et que ton corps sature.

Quand tu te justifies longtemps, et que tu t’éteins petit à petit.

Pour vérifier si le cadre actuel te protège ou t’abîme.